Verbena

Verbena är en ört som växer i stora områden på de fyra kontinenterna och har använts sedan urminnes tider för medicinska ändamål. Till detta används både hela den torkade växten, såväl som blommor och rötter. Det är också möjligt att hitta verbena eterisk olja för terapeutiska ändamål. Sammansättningen av denna växt innehåller en mångfald av växtaktiva ingredienser (tanniner, terpener, saponiner, slem, etc.) som gör verbenas helande egenskaper mycket varierande.

Vervain Properties

Bland de mest framstående egenskaperna hos verbena är användningen av verbenate som en avkopplande infusion och för att förbättra humöret särskilt välkänt. Av samma anledning används det också som ett naturligt botemedel för att bekämpa stress och sömnlöshet.

Å andra sidan har verbena en kraftfull renande effekt som hjälper till att eliminera vätskeretention och förbättra funktionen hos levern och njurarna. Därför är det också vanligt att man tar verbena för att gå ner i vikt eller kontrollera vikten.

Dess antibiotiska egenskaper gör att verbena också används för att behandla sjukdomar i mun och svalg. Slutligen är verbena ett effektivt antiinflammatoriskt och naturligt smärtstillande medel som hjälper till att lindra mensvärk, reumatisk smärta, migrän, huvudvärk, etc.

Hur man tar vervain

De två huvudsakliga sätten att ta verbena är genom infusioner eller i eterisk olja.

För att förbereda en verbena-infusion eller te kan du köpa växten torkad och redo att användas. Å sin sida är verbena eterisk olja, eller verbena extrakt, gjord av denna växt och har en hög koncentration av aktiva ingredienser som gör den effektiv med väldigt lite. Tillsätt bara några droppar till infusioner, juicer etc. och du kan också använda den för att förbereda dina egna naturläkemedel som örtte, grötomslag, salvor...