Älggräs

Älggräs, även känt som "ängskung" eller Filipendula ulmaria efter dess vetenskapliga namn, är en örtväxt som växer i hela Europa. Den anses vara naturens "aspirin" på grund av sitt höga innehåll av salicylsyra, vilket gör att intag av älggräs är effektivt för att bekämpa feber vid förkylningar och influensa, ledvärk orsakad av artrit eller reuma, med mera. En annan egenskap hos älggräs att beakta är dess fördelar för matsmältningssystemet.

Egenskaper hos älggräs

Fördelarna med älggräs på medicinsk nivå har varit kända sedan medeltiden och har en solid vetenskaplig grund. Bland de mest framträdande egenskaperna hos älggräs är dess innehåll av salicylsyra, som är den aktiva komponenten i aspirin. Detta gör att älggräs har smärtstillande, inflammationsdämpande och febernedsättande effekter. Därför används älggräs för att behandla influensa, förkylningar och andra luftvägsinfektioner. 

Dessutom är det fördelaktigt att ta älggräs för att lindra magsbesvär, som en tonic för att öka aptiten och det används också för att behandla artrit, reumatism och vissa hudsjukdomar om det tillämpas topiskt med gnidningar eller omslag.

Kontraindikationer för älggräs

Älggräs kan konsumeras i sin naturliga form, för detta behöver man endast köpa torkade älggräsblad som kan användas för att bereda infusioner, salvor och andra naturmedicinska preparat. En annan möjlighet för att ta älggräs är att använda extrakt eller tinktur av älggräs.

Dessa kosttillskott erbjuder en hög koncentration av dess aktiva principer, så det är lämpligt att följa tillverkarens instruktioner för att undvika biverkningar av älggräs. Bland kontraindikationerna för älggräs ingår att avstå från att konsumera det vid magsår eller när man genomgår behandling med blodförtunnande medel.