hampaprotein

Hampaprotein erhålls från hampaväxtens frön, genom kallpressning som separerar oljan från proteinerna. Hampafrön är rika på protein, essentiella fettsyror, vitaminer och enzymer. De har nästan inga sockerarter, stärkelse eller mättade fetter och är en näringsrik och nyttig mat för hälsan. Hampaprotein är ett komplett vegetabiliskt protein rikt på aminosyror, mycket lämpligt för dig som valt vegetarisk eller vegansk kost. Den är också perfekt för idrottare, eftersom den stimulerar muskeltonus och underlättar återhämtningen efter träning.

Egenskaper hos hampaprotein

Hampaprotein är ett vegetabiliskt protein som är mycket lättsmält, eftersom det innehåller mindre fett. Dessutom innehåller den alla essentiella aminosyror som kroppen inte kan syntetisera och måste få genom maten. Hampaprotein ger magnesium och järn, vilket hjälper till att minska trötthet och trötthet under sport: magnesium hjälper till att slappna av musklerna och förebygga skador, medan järn är viktigt för syretransporten. Detta protein är rikt på Omega 3 och har en antioxidanteffekt tack vare sitt höga innehåll av vitamin E. Eftersom det är rikare på fibrer än animaliskt protein hjälper det till att reglera tarmpassagen.

Hur man tar hampaprotein

Hampa är ett livsmedel som ger mycket färre kalorier än ett spannmål som vete. Tack vare dess fiberkomponent hjälper hampaprotein till att upprätthålla normal tarmfunktion. Det stimulerar bland annat ökningen av fysisk energi tack vare vitaminkomplexet B1 och B2 samt järn. Därför är den utmärkt för att bekämpa muskeltrötthet. Hampaproteiner fyller dig på ett hälsosamt sätt, stimulerar mättnadskänslan och hjälper till att kontrollera kroppsvikten. Tack vare närvaron av essentiella fleromättade fetter som omega 6 och omega 3 hjälper de till att kontrollera kardiovaskulära riskfaktorer som kolesterol och blodsocker. Dess magnesiuminnehåll främjar benhälsan och stimulerar proteinsyntesen, vilket stärker muskler och leder. Upptäck alla fördelarna med hampaprotein på Naturitas.