Frön att gro

Om det är hälsosamt att äta grönsaker och grönsaker är det ännu mer att äta groddar eftersom de kombinerar alla näringsämnen i fröna med fibrerna och fördelarna med groddarna. Hos Naturitas kan du köpa frön för att gro en mängd olika arter: alfalfa, broccoli, vitlök, fänkål, chia, gröna sojabönor...

Du behöver bara placera dem i en behållare, tillsätta lite vatten, vänta några dagar och du kommer att njuta av alla sorters färska groddar att lägga till dina sallader, röror och andra recept.

Fördelar med frön för att gro

Färska grönsaker och grönsaker rekommenderas mer eftersom de håller alla sina egenskaper intakta. Och vad kan vara fräschare än groddar som odlas i ditt eget hem? Med våra fröpaket att gro kan du alltid njuta av de bästa groddarna, sprängfyllda med smak och värdefulla näringsämnen.

Färska groddar är inte bara läckra och har en unik konsistens, utan de är också lättare att smälta och deras näringsämnen tas lättare upp av kroppen. Bland fördelarna med att ta grodda frön är också deras renande och antioxiderande effekter, förutom att de stärker försvaret och har väldigt få kalorier.

Hur man gror frön hemma

Hos Naturitas kan du köpa frön för att gro från de bästa märkena som Batlle, De Bardo eller Geo. Proceduren för att gro frön hemma är mycket enkel: du behöver bara placera fröna i en groddmaskin (om du inte har en, fungerar en glasbehållare också); Tillsätt lite vatten och låt stå några dagar i rumstemperatur med bra belysning. Om några timmar ser du hur fröna börjar gro. Du bör fortsätta att tillsätta vatten två eller tre gånger dagligen tills groningen är klar.

Din skörd av färska groddar kommer nu att vara redo att lägga till dina hälsosammaste recept!