Alger

Ätliga alger är ett naturligt livsmedel vars konsumtion är utbredd i andra kulturer, men de har kommit till vårt kök senare. Oavsett om det är hela tång, pulver, kapslar och tabletter eller tångextrakt, genom att införliva dem i din kost kan du njuta av de fantastiska smakerna och de fantastiska fördelarna med ätbar tång.

Egenskaper hos ätbara alger

Ätliga alger är de marina "motsvarigheterna" till landgrönsaker och grönsaker, eftersom de erbjuder ett stort utbud av fibrer och värdefulla näringsämnen med knappt något fett.

Växer under havet, dess höga halt av jod och andra mineraler som fosfor, kalcium och järn sticker ut. Till egenskaperna hos ätbar tång hör också lätt matsmältning och en kraftfull mättande effekt. Så att ta alger för att gå ner i vikt kan vara en bra rekommendation, alltid inom ramen för en hälsosam och balanserad kost.

Slutligen har vissa alger även renande, antiinflammatoriska och immunförsvarsstärkande effekter, tack vare sitt innehåll av Omega-3-fettsyror.

Var kan man köpa ätbar tång

Det är tillrådligt att äta ätliga alger med måtta och alltid tillagade eller rätt bearbetade, eftersom dess höga innehåll av jod och andra näringsämnen kan ha biverkningar om de konsumeras överdrivet. På Naturitas erbjuder vi dig ett brett sortiment av de bästa ätbara algerna från hela världen som spirulina, med ett högt innehåll av vegetabiliska proteiner, eller chlorella, en kraftfull detox.

Hitta de bästa märkena av ätbar tång i det format du föredrar: hela, bitar, pulver, tångtabletter och -kapslar, flytande extrakt och andra typer av tångtillskott... Det finns så mycket att välja mellan!