Ekologisk havre
Spara med dessa paket
-
Säker betalning med:
-
Produktvärden
-
Vegan- Den innehåller ingen ingrediens i djurens ursprung -
Vegetarian Det innehåller inte djur, men kan ha derivat av dessa som mjölk, ägg eller honung -
BIO-EKO Organisk jordbruksproduktion, som respekterar miljön och är fri från bekämpningsmedel och transgen
-
Kvaliteten på produkten är mycket bra och priset är acceptabelt.
La calidad del producto es muy buena y el precio aceptable
Översätts från naturitas.es
Se original -
Det är lite dyrt, men det är okej, jag kokar det i en timme och det smakar gott.
Es un poco caro, pero está bien, lo pongo a hervir por una hora y sabe bueno.
Översätts från naturitas.es
Se original -
Mycket bra. Det är svårt att hitta i bulk spannmål, så detta är mitt bästa alternativ.
Buenísima. Es difícil encontrarla en grano a granel, así que esta es mi mejor opción.
Översätts från naturitas.es
Se original -
Jag har en flingor och gör mina egna havreflingor.
J’ai une floconneuse et fais moi-même les flocons d’avoine
Översätts från naturitas.fr
Se original -
Det är mycket bra kvalitet. Vi använder den för att laga mat, för lite mat. Vi blötlägger det tidigare för att bättre tillgodogöra sig dess näringsämnen
Es muy buena calidad. Lo usamos para cocer, para alguna comida. Lo remojamos previamente para asimilar mejor sus nutrientes
Översätts från naturitas.es
Se original
Ekologisk havre recensioner
Baserat i 9 recensioner
-
5 stjärnstjärnor8
-
4 stjärnstjärnor1
-
3 stjärnstjärnor0
-
2 stjärnstjärnor0
-
1 stjärna0
Beskrivning
Ekologisk havregryn (Avena sativa) är en av de mest använda spannmålen i kosten på alla kontinenter. Det är en av de mest konsumerade spannmålen i världen. Den är smakrik och mångsidig, den är en riktig näringsskatt: den är rik på proteiner, vitaminer, mineraler.
Indikation
Näringsmässigt är det spannmålen som ger mest protein. Dess innehåll av långsamt absorberade kolhydrater är högt. Den innehåller en stor mängd lösliga och olösliga fibrer. Det har låg fetthalt men ger fleromättade fetter, vilket framhäver omega-6 och omega-3. Den innehåller B-vitaminer inklusive folsyra och vitamin E. Den ger också järn, zink, fosfor, kalium och lite kalcium.
Intagsläge
Det rekommenderas att låta den ekologiska havregrynen dra över natten och lägga 1 del havregryn med 4 delar saltat vatten och koka i 1 och en halv timme i en traditionell gryta. Den kan användas i sallader eller kombineras med andra spannmål: ris, quinoa eller couscous.
Försiktighetsåtgärder
Den innehåller gluten. Kan innehålla spår av: Soja, Nötter, Sesam, Selleri.
Lagringsförhållanden
Förvara på en sval och torr plats.
Ingredienser
Ekologisk havre (Avena sativa)
Certifikat
ES-ECO-019-CT
Näringsbord
-
För
-
Energiskt värde359 kcal
-
Lipidfetter8 g
-
Mättade fettsyror1.2 g
-
Kolhydrater / kolhydrater57 g
-
Socker0.6 g
-
Proteiner14 g
-
Salt0.002 g
Specifikationer
-
Det finns inga frågor för den här artikeln än.
Frågor och svar
3 frågor
Ställ en fråga om den här artikeln så får du svar från en enorm Naturlovers community
Om du inte ser det, kolla skräppost, det kan ha markerats som skräppost.