Kondroitin

Lider du av smärta när du reser dig upp, går eller utövar sporter som begränsar din rörlighet? Det är möjligt att orsaken är försämringen av brosket. Kosttillskott med kondroitin och glukosamin hjälper till att bevara ledbroskets integritet för att minska obehag, bibehålla ledflexibilitet och komfort. Prova dem!

Egenskaper av kondroitin och glukosamin

Kondroitin och glukosamin är två ämnen som finns naturligt i brosket, den del som skyddar benen i lederna. Med ålder eller intensiv idrottsträning slits brosket ner och detta kan orsaka ledvärk och andra komplikationer som begränsar rörlighet och rörelsekomfort.

Egenskaperna hos kondroitin och glukosamin återställer de naturliga nivåerna av dessa ämnen i brosket, vilket hjälper till att stoppa ledförsämring och bevara ledflexibiliteten. De används också för att behandla artros.

Hur man tar kondroitin och glukosamin

Kosttillskott som innehåller kondroitin och glukosamin finns nu tillgängliga för personer som lider av ledvärk eller obehag. De presenteras vanligtvis i form av kondroitin- och glukosaminkapslar som ska tas med måltider och säljs utan recept, eftersom de inte anses vara ett läkemedel utan en dietprodukt.

Det bör dock noteras att kondroitin och glukosamin i dessa produkter kommer från djur och skaldjur, så de kanske inte är lämpliga för personer med allergier eller som följer en vegansk eller vegetarisk kost. På samma sätt rekommenderas det inte att ta kondroitin och glukosamintillskott under graviditet eller amning, inte heller om antikoagulantia tas, på grund av deras kontraindikationer.