Behöver den blötläggas som chiafrön eller kan man använda den direkt genom att bara blanda den med juice, yoghurt osv.?

Question

Veronica C. · Accepted Answer

Det kan användas genom att hälla i det, men det är förtjockande, du måste röra om annars blir det en klump beroende på hur mycket du använder.

Susana R. · Accepted Answer

Det är inte nödvändigt, du kan tillsätta dem direkt i soppan. Yoghurt: ta inte för mycket, eftersom de absorberar mycket vätska och kan bli till en klibbig massa... Ta inte för stor mängd och drick rikligt med vätska!

Fina S. · Accepted Answer

Jag tar det som en infusion, en liten mängd och jag spär ut det ordentligt. Jag har aldrig tagit det torrt, bara torrt för att baka eller göra bröd. Hoppas jag har kunnat hjälpa dig.

Luisa A. · Accepted Answer

Du kan använda det så direkt. Du kan blanda det med vatten och dricka det omedelbart, eller blanda och dricka. Låt det inte stå och dra eftersom det tjocknar direkt.

Anna C. · Accepted Answer

Jag använder det för att baka glutenfritt bröd, men om du ska ta det direkt behöver du inte blötlägga det.

Miriam N. · Accepted Answer

När det är i pulverform kan det konsumeras direkt, jag använder det för att göra bröd och efterrätter.

Beatriz D. · Accepted Answer

Jag använder det för att baka glutenfritt bröd, jag tillsätter 20 g till bovetemjöl, jag använder det inte ensamt.

Joana P. · Accepted Answer

Blötläggning är inte nödvändig, det är bra som det är.

Eva G. · Accepted Answer

Det kan användas direkt.

NURIA R. · Accepted Answer

Jag använder det när jag bakar bovetebröd och lägger det bredvid medan det jäser.

Sandra B. · Accepted Answer

Det är i pulverform, kan användas direkt.

Cristina S. · Accepted Answer

Ingen blötläggning behövs i förväg.

Conchi R. · Accepted Answer

Blötläggning är inte nödvändig. Det kan användas blandat i juicer, sallader, yoghurt....

Marian R. · Accepted Answer

Direkt utan blötläggning, men blandat i vätskor.

Eva M. · Accepted Answer

Du behöver inte blötlägga det. Det är ett naturligt förtjockningsmedel. Jag tillsätter det direkt i det jag vill förtjocka. Det enda är att du måste tillsätta lite i taget eftersom det tjocknar ganska mycket.

Carmen G. · Accepted Answer

Jag använder det precis som det är i recepten, men om det är för att ta det mot förstoppning tror jag att man bara ska lösa upp det i vatten, mucilaget bildas snabbt i magen.
Chia tar längre tid att mjukna.

Esther M. · Accepted Answer

Hej, det går att använda utan blötläggning men du måste tänka på att det kommer att absorbera en hel del vätska.

Vicente V. · Accepted Answer

Jag vet inte, jag använder det för att baka glutenfritt bröd.

RAQUEL P. · Accepted Answer

Jag använder det i recept med glutenfria mjöler för att ge fluffighet, som ersättning för gluten. Jag tillsätter det i degen och låter den vila i några minuter så att den absorberar vätskan.

Carmen Maria S. · Accepted Answer

Jag använder det i glutenfria degar för att baka bröd.

Juana H. · Accepted Answer

Den behöver inte blötläggas, det är bara att späda ut i rikligt med vatten och dricka.

Mireia G. · Accepted Answer

De kan användas direkt utan att blötläggas eftersom de är utan skal.

Adriana V. · Accepted Answer

Jag använder det som ersättning för jäst när jag bakar bröd. Jag har inte provat det rått.

Rut J. · Accepted Answer

Man behöver inte lägga det i blöt.

Marta R. · Accepted Answer

Det är inte nödvändigt att blötlägga det, du kan äta det direkt blandat med vad du vill, men tänk på att det tjocknar snabbt och är tätt.

Mónica M. · Accepted Answer

Det behöver inte blötläggas i förväg. Jag använder det för att göra desserter och ge dem textur eftersom jag är celiaki.

Elena G. · Accepted Answer

Hej, Ivana. Den behöver inte blötläggas, utan används direkt i recepten.

Pau A. · Accepted Answer

Om det handlar om psyllium i skal eller hela frön, låt det dra i 10 minuter så att det absorberar vatten och bildar en gel som hjälper till att öka mängden lösliga fibrer i tarmen. Men denna produkt är i pulverform, så när den blandas med vätska måste den tas direkt, eftersom den snabbt bildar en tjock, odrickbar massa och man måste dricka mycket vätska efteråt för att undvika blockeringar.

vicen A. · Accepted Answer

Den blötläggs inte, det är en mycket finmalen kross, som mjöl.

Judith B. · Accepted Answer

Du kan ta det blandat med vad du vill. Det behöver inte blötläggas. Men du måste dricka, eftersom det absorberar mycket vätska och fungerar bättre på så sätt.

Paula C. · Accepted Answer

Det är ett pulver, det används som det är.

Isabel D. · Accepted Answer

Jag köper det för att baka bovetebröd och jag gillar det mycket. Jag blötlägger det inte, jag tror inte man behöver det eftersom det kommer i pulverform, men sanningen är att jag aldrig har använt det till det ändamålet.

Anahí A. · Accepted Answer

Jag använder det bara för att baka bröd.

Neus C. · Accepted Answer

Jag använder det bara för att baka glutenfritt bröd, jag vet inte hur man annars använder det.

Angels N. · Accepted Answer

Jag använder det för att ge konsistens åt kakorna eftersom jag använder glutenfritt mjöl.
Utan psyllium smular de sönder eftersom det inte finns något gluten.

Lourdes G. · Accepted Answer

Det ska blandas med vätska, men det är inte nödvändigt att blötlägga det.

Fina R. · Accepted Answer

Jag använder det för att baka bröd, det fungerar som gluten. Jag skulle inte kunna säga det.

laura b. · Accepted Answer

Det är ett pulver. Det används som det är i olika beredningar, men vanligtvis används det för att ge bröd elasticitet.

Montse P. · Accepted Answer

Det används som det är. Blandas med mjölet.

Gisela L. · Accepted Answer

Den kan användas direkt! Så fort du blandar den med en vätska/yoghurt, ge det ungefär 1 minut och den kommer ha återhydrerats (om du låter den stå längre, hydreras den ännu mer, men det är inte som chiafrön som behöver minst 20 minuter; psyllium hydreras mycket snabbare).

Vanessa S. · Accepted Answer

Jag använder det för att baka glutenfritt bröd hemma. Jag skulle inte kunna säga andra användningsområden.

María M. · Accepted Answer

Det är inte nödvändigt att blötlägga det, jag använder det så här blandat med andra livsmedel.

Roberto B. · Accepted Answer

Hej
Jag använder dem precis som de är.

Susana P. · Accepted Answer

Det behöver inte blötläggas, jag använder det för att göra deg till bröd, pizza och så vidare.

Alba G. · Accepted Answer

Jag har blandat dem direkt med gröt, yoghurt...

Nieves R. · Accepted Answer

Jag använder psyllium för att baka bröd eller kakor. Det är en naturlig fiber som man använder i små mängder, den hydreras med lite vätska och ersätter ungefär gluten. Det används främst för att ge mer elasticitet till bakverk utan gluten.

ISABEL P. · Accepted Answer

Jag använder det för att baka bröd, direkt, utan blötläggning.

Cristina R. · Accepted Answer

Jag använder det genom att bara tillsätta det i yoghurt.

CONCHI M. · Accepted Answer

Du kan använda det direkt, om du låter det ligga i blöt tenderar det att jäsa.

ROSANA M. · Accepted Answer

Hej! Jag använder det direkt från påsen, hittills har jag bara använt det som jäsmedel när jag bakar glutenfritt bröd och det fungerar mycket bra.

Mª Nuria A. · Accepted Answer

Jag använder det till glutenfria recept.

Gracia S. · Accepted Answer

Det är inte nödvändigt att blötlägga, du blandar det bara och det kommer att göra vilken vätska som helst tjockare.

Laura L. · Accepted Answer

Ja, som du vill. Jag använde det med vatten för att hjälpa tarmrörelsen och numera använder jag det till mitt bovetebröd.

Teresa M. · Accepted Answer

Bättre om du låter dem ligga i blöt i samma juice eller yoghurt.

Carmen Z. · Accepted Answer

Detta är psylliumpulver. Det innehåller inga chiafrön.

Milagrosa V. · Accepted Answer

Bara blanda och lös upp i vätska. Det är inte i fröform utan i pulverform.

Monika D. · Accepted Answer

Hej,
Det behöver inte blötläggas, du kan bara hälla en tesked i vätska och blanda eller i yoghurt osv. Dessutom kan det hjälpa mycket personer som har förstoppning.

VALQUIRIA P. · Accepted Answer

Blanda direkt!

Ekologiskt psylliumpulver

Spara med dessa paket

Produktvärden

Ekologiskt psylliumpulver recensioner

Beskrivning

recensioner (146)

Frågor och svar (23)

Indikation

Intagsläge

Försiktighetsåtgärder

Lagringsförhållanden

Ingredienser

Certifikat

Näringsbord

Specifikationer

Frågor och svar