Ekologisk Chia
Spara med dessa paket
Produktvärden
-
BIO-EKO Organisk jordbruksproduktion, som respekterar miljön och är fri från bekämpningsmedel och transgen -
Glutenfri
Det garanterar att gluteninnehållet i slutprodukten är lika med eller mindre än 20 mg / kg
Beskrivning
De är en utmärkt källa till fibrer och antioxidanter, kalcium, protein och omega-3-fettsyror av vegetabiliskt ursprung. De ger en känsla av mättnad, eftersom de absorberar 10 gånger sin vikt i vatten och bildar en voluminös gel (löslig fiber).
Indikation
För att omega 3 ska tillgodogöras korrekt måste chiafrön malas eller tuggas mycket väl. I alla fall är det lämpligt att blötlägga dem. I synnerhet chiafiber är mycket intressant eftersom det är en typ av slemfiber, vilket ger den unikhet vid beredning av desserter eller smoothies (fibern som finns i en tesked chia motsvarar fibern i ett äpple) och sänker det glykemiska indexet för medföljande livsmedel.
Intagsläge
Det rekommenderas att applicera det i små mängder, mellan 2 och 3 %, som ett berikande tillskott i alla typer av bakverk såsom: bröd, kakor, bakverk, spaghettipasta (3 till 5 %), fullkornsbröd (max. 10 st. %) osv.
Den kan även tillsättas direkt som näringsingrediens i frukostflingor och müslis, i vegetabilisk mjölk, yoghurt, sallader, såser, soppor, flingor etc.
Försiktighetsåtgärder
Överskrid inte en konsumtion på 15 g per dag.
Ingredienser
Chiafrön (100%).
Denna information kan komma att ändras. Se produktförpackningen.
Certifikat
ES-ECO-023-MANäringsbord
-
För 100 Gram
-
Mättade fettsyror0.400 g
-
Salt0.030 g
-
Kostfiber25.100 g
-
Socker4.500 g
-
Lipidfetter30.500 g
-
Proteiner22.300 g
-
Kolhydrater / kolhydrater37.400 g
-
Energiskt värde455.500 kcal
Specifikationer
-
Det finns inga frågor för den här artikeln än.
Frågor och svar
1 frågor
Ställ en fråga om den här artikeln så får du svar från en enorm Naturlovers community
Om du inte ser det, kolla skräppost, det kan ha markerats som skräppost.