skalad havregryn

Beskrivning

Intracma Peeled Oats är en ettårig ört från familjen Gramineae. Den art som används mest för odling är Avena Sativa, följt av Avena Byzantina. Dess frön är ett mycket uppskattat spannmål i mat såväl som i naturläkemedel.

Indikation

Det är ett extraordinärt livsmedel som förser vår kropp med många hälsosamma egenskaper. Energisk, styrkande för nervsystemet, tolereras väl av känsliga magar. Utmärkt för diabetes och för att sänka kolesterol. Även om dess huvudkomponent är stärkelse, är den rik på protein, hälsosamma fetter, vitaminer och mineraler. Det är spannmålen med högst andel vegetabiliskt fett, med 65 % omättade fetter och 35 % linolsyra (med ett intressant bidrag av omega3). Bland de vitaminer som Havregryn erbjuder oss finns B1, B2, B3, B6 och vitamin E. Det ger oss näring även med mineraler som natrium, kalium, fosfor, kalcium, magnesium, koppar, zink, järn och svavel. Det hjälper oss också med en stor mängd fibrer och gluten, så det är inte lämpligt för celiaki.

Intagsläge

Det rekommenderas att smaka av konsumenten.

Ingredienser

Vitaminer B1, B2, B3, B6, E och havre

Denna information kan komma att ändras. Se produktförpackningen.