Kreatin

Beskrivning

Nutrisport Creatine är ett säkert och vetenskapligt bevisat kosttillskott baserat på Creapure kreatinmonohydrat som möter individers behov.

Fastigheter och fördelar med Kreatin

Kreatin är en icke-protein kvävehaltig organisk förening som främst finns i muskler, där den kombineras med fosfatgruppen för att bilda fosfokreatin, som fungerar som en högenergifosfatlagringsform som är nödvändig för muskelkontraktion.

- Minskar muskeltrötthet.
- Ökar prestandan och påskyndar återhämtningen.

�Hur tar jag Kreatin?

Det rekommenderas att lösa en halv skopa (5 g) i 100 ml vatten, juice eller proteinshake. Under laddningsfasen : ta 20 g uppdelat på 4 doser i 5 dagar. I underhållsfasen : ta 3 eller 5 g efter träning. Håll i 7 veckor och vila i 1 månad.

Försiktighetsåtgärder

Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Kosttillskott bör inte användas som ersättning för en varierad och balanserad kost. En hälsosam livsstil är viktig. Förvaras utom räckhåll för små barn. Rekommenderas inte för barn, gravida eller ammande kvinnor och personer med njur- eller leverproblem.

Lagringsförhållanden

Förvara på en sval, torr plats.

Sammansättning av Kreatin

Kreatinmonohydrat.

Per 5 g:
Kreatinmonohydrat (5 g).

Denna information kan komma att ändras. Se produktförpackningen.