Nattljusolja

Upptäck kosttillskotten med Evening Primrose Oil och alla råd om egenskaper och användningsområden!

Vad är nattljusolja och vad är den till för?

Jättenljusolja erhålls från växten med samma namn, hemma i Nordamerika, som har använts som ett naturligt botemedel sedan urminnes tider av infödingarna på denna kontinent.

Fördelar och egenskaper med nattljusolja

Även om de mest kända egenskaperna hos nattljusolja är alla de som är relaterade till behandling av premenstruella symtom och klimakteriet, sträcker sig fördelarna med nattljusolja även till hudvård och andra hälsorubbningar som kolesterol, artrit och artros.

En av de mest unika egenskaperna hos nattljusolja är dess höga innehåll av essentiella fettsyror. Detta gör den mycket lämplig för kolesterol och högt blodtryck, förutom att den förhindrar hudens åldrande och stärker hår och naglar.

Andra fördelar med nattljusolja inkluderar en antiinflammatorisk effekt som lindrar PMS-symtom hos kvinnor och prostataproblem hos män. Användningen av jättenattljusolja är även känd för värmevallningar och värmevallningar under klimakteriet, förutom att det minskar torrhet i slemhinnorna och humörsvängningar.

Hur tar man jättenattljusolja?

Jätteljusolja erhålls genom att pressa fröna från denna växt. Märken som Naturitas, Plantapol, Nature Essential eller Sotya erbjuder det i olika format. Ren nattljusolja har en ganska bitter smak, varför den appliceras på huden.

För sin del låter nattljusolja pärlor eller nattljusolja kapslar dig ta nattljusolja på ett bekvämare sätt, vilket minskar biverkningarna av att inta en överdriven dos nattljusolja. Kontraindikationer för nattljusolja som tas i överskott kan vara illamående, magbesvär eller huvudvärk.